Главная » 2014 » Декабрь » 29 » Питание.
00:09
Питание.

 

Зачем я пишу эту статью? Такой вопрос я стала задавать себе каждый раз, чтобы мысли текли в одном потоке и не сбивались с пути. Заметила, что если четко не отвечу на этот вопрос, то с трудом дописываю статью. И так зачем? Хочу поделиться опытом и размышлениями, еще познаниями, удивительными для меня открытиями. Я увидела общую концепцию питания нашей семьи, которая вырисовалась за 3 года.

Желание написать эти строки возникло после просмотра вчера фильма «ПланЕда» (Планета Еда). Ученые провели многолетние исследования и одно из исследований было в том как влияет еда на здоровье сердца. Ученый много лет был хирургом и делал операции на сердце. Он оставил эту практику и занялся исследованиями. В ходе которых пришел к выводу, что если людям с больным сердцем питать только растительной пищей, то состояние их сосудов улучшается. Если не употреблять мясо, молочку, яйца и рыбу, то его пациенты выздоравливали. Меня удивило то, что в православии мясо, молочку и яйца называют скоромной пищей и в посты не вкушают. Интересная закономерность получается. Я годами работала над своим здоровьем и здоровьем сына. Пока не переехала в поместье жить, то пользовалась разными методиками. А как стала жить в поместье с Женей, то стала готовить, то что нравиться Жене (жена должна готовить любимую еду мужа). Мясо он покупает только соевое, молочку он не любит. Руслан с Олей сыроедили, а потом вегетарианскую кухню осваивали, то как то и у нас повелось все готовить без яиц. Из рыбы изредка консерву, в основном сайру. Поначалу было очень трудно мне перестроится и Кириллу тоже. Возникало много неприятных ситуаций. Я люблю молочку, до приезда ела и яйца и рыбу, курятину. В поместье перестала. Без мяса, яиц и рыбы я считал что смогу спокойно прожить, но как же без молочки? Это меня беспокоило и волновало и по этому поводу немало неприятных ситуаций возникло. Хотя Женя покупал иногда молочку, но я то привыкла каждый день и это было сложно. Я молилась Богу, «работала над собой». По мере изучения разных рецептов заметила, что в «постной кухне» много интересных рецептов и без яиц на растительной основе. Еще меня смущало то, что тяжело на фоне таких кулинарных «различий во вкусах» заниматься например, выпечкой хлеба без дрожжей или еще чем-нибудь заниматься «природным». В городе научилась печь хлеб на закваске из пророщенных семян пшеницы и ржи, но чтобы пользоваться этой заквасной нужно будет каждый день или максимум через день печь хлеб, иначе придется «кормить» закваску ржаной мукой и водой и потом излишки выбрасывать. Так часто мы не ели хлеб, да и выбрасывать закваску не хотелось. Зачем переводить продукты зря? Подумала, что сперва разберусь с «кулинарными предпочтениями» в нашей семье, а уж потом бездрожживыми заквасками. Поэтому готовлю с дрожжами. Здесь приходит сравнение как бывают большие цели, а бывают маленькие. Это как переехать жить в поместье или связать свитер. Когда бываю в городе я захожу в храм. Когда была в г. Спасск тоже сходила в храм. Привозили мощи святого Сергия Радонежского в то время. Меня это обрадовало. Пришла мысль купить православный календарь и какую-нибудь книгу о постах. Женщина предложила мне календарь на 2015 год под названием «В посты и праздники». Целая книга только еще и с календарем. Приехала домой и начала читать как книгу. Узнала, что есть пост телесный, а есть пост душевный. Было такое ощущение, что все те методики, которые я использовала для исцеления корнями растут из так называемого «душевного поста». А вот телесный пост заключался в воздержании от скоромной пищи. Мы и так постовали круглогодично :-) Это моя мама так сказала. Она одно время настаивала, чтобы я ела мясо. Я на это вспомнила как она рассказывала, что росла без мяса. По факту она выросла здоровая и красивая (намного здоровее, чем я). Начинался как раз Рождественский пост и я подумала, что можно попробовать без мяса, яиц, рыбы и еще и молочки. Просто отказаться. По утрам молилась, делала импульс разума, посыл любви. Заметила, что телесный пост помогает лучше работать над собой, точнее над своим характером. Чувствовала себя хорошо. Появилось ощущение, что когда работаю, даже просто домашние дела выполняю, то внутри словно бесконечный источник энергии включается и изнутри что-то толкает и помогает, напоминает в нужный момент. Сердце работает как часики четко и стабильно. Просмотр фильма натолкнул на мысль, что сердце работает так стабильно возможно из-за питания в том числе. А еще очищение сердца от обид, злости и прочих неприятных эмоций и связанных с ними воспоминаний. Я заметила, что в христианских молитвах где говорится о покаянии, по сути Бога просят об очищении сердца и наполнении его любовью. В буддизме умом называют сердце. Русский ученый Георгий Сытин обращает внимание, что нужно в первую очередь укреплять сердце, тогда и мозг будет здоров. Анастасия говорит о том, что знания можно передавать через чувства. Мне кажется, чтобы чувствовать знания, то нужно иметь чистое сердце. Тогда можно и с Высшими Светлыми Силами общаться и со своими Предками.

Добавлю еще немного о рационе питания. Это конечно же чистый свежий воздух в неограниченных количествах и чистая свежая вода. Я уже настолько привыкла к воздуху в поместье, что иногда появляется ощущение словно я его «ем». Особенно летом, когда он полон ароматов трав, цветов, кустарников и деревьев. Заметила, что когда Луна в огненных и воздушных знаках зодиака, то особенно тонко чувствуются ароматы. Наверное поэтому в такие дни рекомендуют проветривать помещения в доме. Привыкла пить воду без хлорки. Меня наверное больше всего смущал в городской воде привкус и запашок хлорки. Имею ввиду сырую воду. Покупали в бутылках. А здесь можно пить спокойно из источников.

Длительность солнечного дня начинает увеличиваться после дня зимнего солнцестояния. В этом что-то есть и такое ощущение словно подводятся итоги и выстраиваются новые планы на новый солнечный год.

Категория: Хранительница семейного очага | Просмотров: 875 | Добавил: Necov | Теги: ПланЕда | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 5
3 JoeDoe   [Материал]
Цитата
Если не употреблять мясо, молочку, яйца и рыбу, то его пациенты выздоравливали
Ещё раз, чтоб не быть не понятым.
Самые читсые сосуды у алкоголиков, но это ведь не повод пить, не правда ли?
Растительный белок никогда не заменит белок животный, не верите мне поищите про приснопамятного Виссариона (ака бывший милиционер). Он тоже заставлял отказываться от животного белка, чем закончилось нетрудно найти в сети. То что хорошо в жаркой Индии, очень плохо для здорового мужика, которой большую часть дня проводит на морозе в трудах (а не в медитация). А уж как плохо для растущего детского организма. Да, кстати, долголетие существовало задолго до исследований "британских учёных". 
К чему вся эта писанина, наверно к тому что статью прочитал и мне непонятно как лозунги о растительной диете сочетаются (а) с рыбными консервами, (б) хлеб-булочными изделиями из магазина, (в) с молочкой из магазина (при том что рядом деревня).
Жень, ну непонимаю как живя в русской деревне (чистая вода, свежее молоко, свежее мясо (у охотников), свежая рыба),питаться как кришнаит из страны где овощи свежие круглый год. Тебе не приходит в голову мысль, что большую часть года ты с семьёй питаешься овощами из Китая, игнорируя деревенские блага (о которых выше). Ладно вы взрослые, ребёнка то зачем? Сейчас немного протупил с едой потом уже не поможет. Только не говори что ребёнок здоровый, тебе не с чем сравнить. К примеру, наблюдал как шестилетние городские дети с гиканьем и посвистом проделали путь от Лукьяновки на Пидан и обратно, даже не мяукнув, а вкруг это около 30 км. Сам попробуй с сыном, потом будешь о пользе диет рассуждать. Если что обидеть не хотел, хотел быть понятым.

0
4 Necov   [Материал]
Суть в том, что ВСЕ люди разные и каждому своя диета. Одни «умрут»без мяса, другие умрут если будут есть его. Та статья написана лично про нас, и
про то что нам это подходит. Из других статей можно узнать, какие мы люди по
набору качеств. Эта статья не для всех. А только для тех, кто чувствует
схожесть с нами. Если вы не чувствуете или еще 99.9 % населения Земли и флаг
вам в руки. Просто есть люди, кому это важно и нужно и это их. Эта статья
исключительно для таких людей. Просто потому что таким людям хочется
встретиться, обсудить темы интересные им и питаться тем, чем лично им хочется,
описать свой опыт. Вот мы и описываем. Для мясоедов есть куча интересных и
полезных им сайтов, и хорошо. Я лично туда не лезу, они не лезут сюда. Всем все
нравиться и пусть так будет. Мы никому ни чего не навязываем делимся опытом
только с теми кому это интересно, важно, кто чувствует схожесть с нами. Только
и всего.

0
5 Elena   [Материал]
Интересно. Разве в поселениях не устремлены к образу жизни, которую ведет родня Анастасии? Разве они едят мясо, рыбу? Я понимаю, что нам еще далеко до этого образа жизни. Разве мы стремимся вернуться к охоте и рыболовству? Мне интересно, Вы к какому Истоку возвращаетесь?

1 JoeDoe   [Материал]
Жить возле реки и покупать рыбные консервы это за пределами добра и зла. То же с молочкой деревня рядом, а молочка из магазина. Кстати раз уж вы тут о правильном питании заговорили, то с мукой и мучными изделиями надо покончить. Муку грубого помола не производят, всё остальное просто бессмысленный шлак.
P.S. Критсально чистые сосуды - у алкоголиков (это так к слову).

0
2 Necov   [Материал]
Если взять начало статьи и задать правильный вопрос то - А зачем вы написали этот коммент? Просто не понятна цель его написания.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]